• Войти
  • Регистрация
  • Рецепты по категориям
  • Блоги
    • Как сесть на шпагат
    • Ем торты и худею! Эксперимент
  • Покупки на iherb
    • Все покупки
    • Покупки для рецептов
  • Рецепты по категориям
  • Блоги
    • Как сесть на шпагат
    • Ем торты и худею! Эксперимент
  • Покупки на iherb
    • Все покупки
    • Покупки для рецептов

Рулет из куриной грудки

Время приготовления: 30
  • Белковые закуски
  • Из куриной грудки
Скажем нет жирной колбасе с вредными добавками! Натуральный и вкусный рулет из куриной грудки. Можно есть сразу, можно охлажденным. Приготовить сможет каждый - гарантируем!

Нежный паштет из куриной печени

Время приготовления: 60
  • Белковые закуски
Больше никогда не покупайте паштет в магазине! Теперь вместо маргарина с добавкой печени вы будете наслаждаться диетическим, натуральным и 100% паштетом:) Это просто!

Рулет с творожным кремом

Время приготовления: 40
  • Белковые десерты
  • Диетические торты
Такой десерт можно спокойно есть вечером, в нем практически нет углеводов и он содержит творог - отличный источник медленного белка. При этом, рулет не только выглядит красиво, он еще и очень вкусный.

Три творожных десерта

  • Белковые десерты
  • Десерты без выпечки
  • Из творога
Вечером всегда хочется чего-то сладенького. Вам в помощь 3 простых и вкусных творожных десерта!

Яйца фаршированные тунцом и зеленью

Время приготовления: 30 мин.
  • Белковые закуски
Все ели в детстве фаршированные яйца с майонезом, селедкой и луком. А мы сделали из этого рецепта диетический - получилось не менее вкусно. Простое, но очень вкусное и даже праздничное блюдо!

Куриные котлеты с грибами

Время приготовления: 60 мин.
  • Из куриной грудки
  • Основные блюда
Куриная грудка - отличный источник диетического белка. Но как сделать куриные котлеты вкусными и сочными? Мы раскроем все секреты:) Готовьте куриные котлеты как мы, и они никогда не получатся сухими.
Следующие публикации

Обо мне

Обо мне

Привет! Меня зовут Лена и я очень люблю вкусно поесть и свои кубики на животе. Поэтому я готовлю диетичекие блюда и делюсь ими с вами. Все рецепты очень простые. Если я смогла их приготовить, то и вы точно сможете!

Разделы

Белковые десерты

Белковые десерты

Белковые закуски

Белковые закуски

Блины и панкейки

Блины и панкейки

Диетическая выпечка

Диетическая выпечка

Диетические торты

Диетические торты

Из куриной грудки

Из куриной грудки

Основные блюда

Основные блюда

Пиццы и пироги

Пиццы и пироги

Популярное

  • Яичница (глазунья) на водеЯичница (глазунья) на воде Любите готовить на завтрак глазунью, но не знаете как сделать,…
  • Диетический торт БаунтиДиетический торт Баунти Торт Баунти - просто взрыв вкуса! Легкий в приготоволении и…
  • Воздушное безеВоздушное безе Воздушные безе просто таят во рту. Отличный вариант попить чайку…

Метки

без выпечки белковые рецепты десерты для дюкана жарить жиры завтрак из взбитых белков из нута из овсянки из отрубей из печени из рыбы из творога из целой курицы из яиц кокос котлеты масло на гарнир на ночь на обед на праздник перекус печенье с протеином с сыром с тунцом супер-хит ужин фрукты/овощи японская кухня

Закладки

  • Суперфуды
  • С чего начать готовить?
  • Вопрос/ответ

Популярные рецепты

  • Яичница (глазунья) на водеЯичница (глазунья) на воде
  • Диетический торт БаунтиДиетический торт Баунти
  • Воздушное безеВоздушное безе
  • Нежный бисквит с творожным кремомНежный бисквит с творожным…

Популярные категории

Белковые десерты

Белковые десерты

Белковые закуски

Белковые закуски

Блины и панкейки

Блины и панкейки

Десерты без выпечки

Десерты без выпечки