• Войти
  • Регистрация
  • Рецепты по категориям
  • Блоги
    • Как сесть на шпагат
    • Ем торты и худею! Эксперимент
  • Покупки на iherb
    • Все покупки
    • Покупки для рецептов
  • Рецепты по категориям
  • Блоги
    • Как сесть на шпагат
    • Ем торты и худею! Эксперимент
  • Покупки на iherb
    • Все покупки
    • Покупки для рецептов
  • Главная
  • Основные блюда

Основные блюда

Оладьи из кабачков с начинкой

  • Блины и панкейки
  • Основные блюда
Вкусные, сытные, полезные оладьи из кабачков с начинкой отлично утоляют голод. Обязательно приготовьте эти оладьи!

Гефилте Фиш

  • Основные блюда
Готовим легкое, белковое и сытное блюдо. Отличный вариант источника белка, когда не хочется ничего горячего.

Фаршированная курица Ля-Пуль

  • Основные блюда
Фаршированная курица на праздничный стол! Думали, это сложно приготовить фаршированную курицу? А вот и нет! Я смогла и вы сможете!:)

Куриная грудка в ореховой панировке

  • Из куриной грудки
  • Основные блюда

Сочная куриная грудка

  • Из куриной грудки
  • Основные блюда
Вареной куриной грудке бой! Попробуйте этот простой способ приготовить сочную куриную грудку.

Китайские лепешки с мясом

  • Из куриной грудки
  • Основные блюда
Сегодня готовим сочные китайские лепешки с мясом. Конечно, оригинальный рецепт китайской лепешки с мясом был переработан, но они все равно получились ооочень вкусными!

Яичница (глазунья) на воде

  • Основные блюда
Любите готовить на завтрак глазунью, но не знаете как сделать, чтобы она не пригорела, а желтки получились именно так, как вы любите? Мы знаем как приготовить идеальную яичницу-глазунью без лишних...
Подробнее

Рубленые куриные котлеты

  • Из куриной грудки
  • Основные блюда
Сегодня мы с вам приготовим таки-и-и-е вкусные котлеты,что вы перестанете считать куриную грудку скучным ингредиентом вашего полезного меню!

Рыба запеченная в молоке

  • Основные блюда
Сегодня у нас очень простой рецепт, но от этого он не менее вкусный! Ну а соус можно использовать и для других блюд.

Рыбные котлеты

  • Основные блюда
Как получить самые вкусные и сочные котлеты из самой простой замороженной рыбы? Мы знаем ответ!

Домашние колбаски

  • Основные блюда
Готовим домашние колбаски. Их вкус и аромат заставит вас забыть о сосисках, колбасках и сардельках из супермаркета. Еще одно преимущество-их можно наготовить на неделю вперед и готовить по необходимости.

Маринад для шашлыка из курицы.

  • Из куриной грудки
  • Основные блюда
Готовим вкуснейший и сочный шашлык из куриной грудки. Самый главный секрет - это маринад! Именно с ним ваше мясо станет просто невероятным на вкус.
Предыдущие публикации

Обо мне

Обо мне

Привет! Меня зовут Лена и я очень люблю вкусно поесть и свои кубики на животе. Поэтому я готовлю диетичекие блюда и делюсь ими с вами. Все рецепты очень простые. Если я смогла их приготовить, то и вы точно сможете!

Разделы

Белковые десерты

Белковые десерты

Белковые закуски

Белковые закуски

Блины и панкейки

Блины и панкейки

Диетическая выпечка

Диетическая выпечка

Диетические торты

Диетические торты

Из куриной грудки

Из куриной грудки

Основные блюда

Основные блюда

Пиццы и пироги

Пиццы и пироги

Популярное

  • Яичница (глазунья) на водеЯичница (глазунья) на воде Любите готовить на завтрак глазунью, но не знаете как сделать,…
  • Диетический торт БаунтиДиетический торт Баунти Торт Баунти - просто взрыв вкуса! Легкий в приготоволении и…
  • Воздушное безеВоздушное безе Воздушные безе просто таят во рту. Отличный вариант попить чайку…

Метки

без выпечки белковые рецепты десерты для дюкана жарить жиры завтрак из взбитых белков из нута из овсянки из отрубей из печени из рыбы из творога из целой курицы из яиц кокос котлеты масло на гарнир на ночь на обед на праздник перекус печенье с протеином с сыром с тунцом супер-хит ужин фрукты/овощи японская кухня

Закладки

  • Суперфуды
  • С чего начать готовить?
  • Вопрос/ответ

Популярные рецепты

  • Яичница (глазунья) на водеЯичница (глазунья) на воде
  • Диетический торт БаунтиДиетический торт Баунти
  • Воздушное безеВоздушное безе
  • Нежный бисквит с творожным кремомНежный бисквит с творожным…

Популярные категории

Белковые десерты

Белковые десерты

Белковые закуски

Белковые закуски

Блины и панкейки

Блины и панкейки

Десерты без выпечки

Десерты без выпечки