День 5

У этого эсперимента есть один недостаток все же — готовить приходится каждый день, так как за день я съедаю по 2 торта, а творожный рулет — так вообще целый рулет — это порция…. С котлетами куда проще, сделал кучу котлет и ешь себе целую неделю:) Других пока недостатков не нахожу:) Продолжаю espanolfarm.com…

Сегодня еще одно достижение — пробежала 8км, было тяжко —  не очень хорошая идея бегать такие дистанции, когда вчера была тренировка ног:)

Сегодня съедено:

1) блинчики с творожным кремом, в этот раз сделала крем творожно-ягодным (просто смешала в блэндере пару ягод клубники, йогурт и творог
2) перекусила клубникой
3) творожный рулет с таким же кремом и тыквенное бискотти
4) творожный рулет и немного клубники
5) доела блинчики
6) съела батончик мюсли — нашла дома случайно:)
7) кокосовые пирмидки