Диетические рецепты. Бреннер ТВ

Творожный торт Кудряшка

Диетические торты

Любимчик наших подписчиков - обалденный творожный тортик, который можно очень быстро приготовить после рабочего дня и со спокойной совестью съесть кусочек вечером!

Пирог с яйцом и луком

Любите бабушкины пирожки? Мы тоже. Но при этом хотим оставаться стройными, поэтому мы придумали отличную альтернативу пирожкам с луком и яйцом!

Диетический пирог с сыром и грибами

Пиццы и пироги

Любите горячие бутерброды с сыром, но не ели их уже давно, так как следите за фигурой? Мы нашли решение! Попробуйте наш пирог с сыром и грибами и вы убедитесь, что...

Подробнее

Пирог с тунцом из творога

Наш хит! Быстрый, сытный и невероятно белковый ужин. То, что нужно после тяжелой тренировки!

Куриный рулет Пельмень

Сегодня готовим очень вкусный и сочный рулет из куриной грудки. А название не просто так - когда его порежешь, то каждый кусочек похож на ленивый пельмень или мант, поверьте, я...

Подробнее

Диетический торт Баунти

Диетические торты

Торт Баунти - просто взрыв вкуса! Легкий в приготоволении и подойдет тем, кто следит за фигурой. Кокос, шоколадная глазурь и творожный крем - м-м-м! Срочно на кухню готовить это райское...

Подробнее

Чечевичный суп пюре

Супы

Сытный, пряный, вкусный чечевичный супчик утолит голод на раз-два. Только не жалейте специй!

Овощной суп пюре Антижор

Супы

Овощной суп пюре Антижор - сытный суп пюре, который можно есть сколько влезет:)

Кэроб. Польза и вред

Суперфуды

Кэроб сейчас очень популярен и считается более здоровой альтернативой какао. Я попыталась выяснить так ли это и что же за такие полезные свойства у этого загадочного порошка….

Семена льна. Польза и Вред.

Суперфуды

Семена льна можно смело отнести к суперфудам. Они являются источником белка, витаминов, клетчатки, микроэлементов. Не важно следите ли вы за фигурой, в любом случае, стоит добавить их в свой рацион.

Диетическое печенье. Хрустящее и шоколадное.

Диетическая выпечка

Диетическое шоколадное печенье из овсяных хлопьев и орехов - хрустящее и полезное печенье, которое не портит фигуру!

Диетический пирог с сыром и грибами

Пиццы и пироги

Любите горячие бутерброды с сыром, но не ели их уже давно, так как следите за фигурой? Мы нашли решение! Попробуйте наш пирог с сыром и грибами и вы убедитесь, что не обязательно толстеть от выпечки.