Поделиться в социальных сетях:

Или просто скопируйте ссылку и поделитесь с друзьями

Ингредиенты

тертый сыр, 50 гр.
творог обезжиренный, 200 гр.
зелень свежая,

Калорийность

46.7
Белки
12.6
Жиры
4.5
Углеводы
0.4
Волокна
316.6
Калории

Добавить в закладки

You need to or register to bookmark/favorite this content.

You need to or register to view and manage your bookmarks.



Сырные крекеры

Заманчиво перекусить с хрустящими сырными крекерами? "Да, но ведь там куча жиров и углеводов!" - ответите вы. Теперь нет!!! Мы превратили эту закуску из вредной в диетическую!

  • Порций 2
  • Легкий

Шаги

1

У зелени отрезаем грубые стебли, а листья режем как можно мельче и выкладываем в миску. К зелени добавляем творог, сыр, затем солим и перемешиваем.

2

Включаем духовку на 220 градусов. Выстилаем противень пекарской бумагой.

3

Руками выкладываем на противень нашу смесь в виде небольших кружков, стараясь при этом слепить каждый из них воедино (т.е. таким образом, чтобы они не распадались на мелкие части).

4

Выпекаем крекеры в течение 8 минут. После этого достаем крекеры и даем им 3-4 минуты «отдохнуть», чтобы они затвердели.

Отзывы о рецепте

Пока нет озывов об этом рецепте, используйте форму ниже, чтобы оставить первый отзыв!
57_rib_kotleta_big
далее
Рыбные котлеты
62_belii_tort_big
назад
Творожно-йогуртовый торт

Добавить комментарий