• Войти
  • Регистрация
  • Рецепты по категориям
  • Блоги
    • Как сесть на шпагат
    • Ем торты и худею! Эксперимент
  • Покупки на iherb
    • Все покупки
    • Покупки для рецептов
  • Рецепты по категориям
  • Блоги
    • Как сесть на шпагат
    • Ем торты и худею! Эксперимент
  • Покупки на iherb
    • Все покупки
    • Покупки для рецептов
  • Главная
  • Метка: белковые рецепты

белковые рецепты

Оладьи из кабачков с начинкой

  • Блины и панкейки
  • Основные блюда
Вкусные, сытные, полезные оладьи из кабачков с начинкой отлично утоляют голод. Обязательно приготовьте эти оладьи!

Гефилте Фиш

  • Основные блюда
Готовим легкое, белковое и сытное блюдо. Отличный вариант источника белка, когда не хочется ничего горячего.

Бурекасы с творогом.

  • Белковые закуски
Готовим диетические и полезные бурекасы с творогом. Белок + клетчатка - идеальное сочетание! И пусть они немного неказистые, но они очень вкусные!

Сочная куриная грудка

  • Из куриной грудки
  • Основные блюда
Вареной куриной грудке бой! Попробуйте этот простой способ приготовить сочную куриную грудку.

Куриный рулет Пельмень

  • Белковые закуски
  • Из куриной грудки
Сегодня готовим очень вкусный и сочный рулет из куриной грудки. А название не просто так - когда его порежешь, то каждый кусочек похож на ленивый пельмень или мант, поверьте, я...
Подробнее

Диетическая лазанья

  • Основные блюда
Ароматная, вкуснейшая, но при этом нежирная и полезная для фигуры лазанья от Brenner TV это просто объедение! Как же мы приготовили ее совсем без теста и лишних жиров? Про этот...
Подробнее

Печеночные оладьи

  • Блины и панкейки
  • Основные блюда
Печень это не только отличный источник белка и железа, но и замечательный продукт для полета кулинарной фантазии. Сегодня мы предлагаем вам насладиться нежными оладушками из куриной печени.

Нежное рыбное суфле

  • Основные блюда
Мы решили главную проблему блюда из рыбы и нашли способ сделать его не только вкусным, но и сытным! Это суфле тает во рту почти как десерт, оно очень нежное, вкусное,...
Подробнее

Диетические профитроли с заварным кремом

  • Белковые десерты
  • Диетическая выпечка
Мы уверены, этот десерт завоюет ваши сердца! Легкие профитроли с нежным творожно-заварным кремом можно печь как на праздник, так и просто для того, чтобы сладкоежки могли побаловать себя вкусненьким).

Копченая курица

  • Основные блюда
Наш очередной удачный эксперимент на кухне. Теперь вы можете есть более полезный вариант копченой курицы, ведь в ней нет добавок и консервантов! Вы удивитесь как это легко, но самое главное...
Подробнее

Куриный пирог РОЗА

  • Из куриной грудки
  • Пиццы и пироги
Могли ли вы себе представить, что куриная грудка может быть такой вкусной, а блюдо из нее достойно праздничного стола? Вы точно влюбитесь в этот пирог!

Кокосовые пирамидки

  • Диетическая выпечка
Вкусный и полезный вариант популярного праздничного лакомства в Израиле - кокосовых пирамидок. Нежный аромат кокоса и воздушность сделают эти печеньки и вашими любимчиками.
Предыдущие публикации

Обо мне

Обо мне

Привет! Меня зовут Лена и я очень люблю вкусно поесть и свои кубики на животе. Поэтому я готовлю диетичекие блюда и делюсь ими с вами. Все рецепты очень простые. Если я смогла их приготовить, то и вы точно сможете!

Разделы

Белковые десерты

Белковые десерты

Белковые закуски

Белковые закуски

Блины и панкейки

Блины и панкейки

Диетическая выпечка

Диетическая выпечка

Диетические торты

Диетические торты

Из куриной грудки

Из куриной грудки

Основные блюда

Основные блюда

Пиццы и пироги

Пиццы и пироги

Популярное

  • Яичница (глазунья) на водеЯичница (глазунья) на воде Любите готовить на завтрак глазунью, но не знаете как сделать,…
  • Диетический торт БаунтиДиетический торт Баунти Торт Баунти - просто взрыв вкуса! Легкий в приготоволении и…
  • Воздушное безеВоздушное безе Воздушные безе просто таят во рту. Отличный вариант попить чайку…

Метки

без выпечки белковые рецепты десерты для дюкана жарить жиры завтрак из взбитых белков из нута из овсянки из отрубей из печени из рыбы из творога из целой курицы из яиц кокос котлеты масло на гарнир на ночь на обед на праздник перекус печенье с протеином с сыром с тунцом супер-хит ужин фрукты/овощи японская кухня

Закладки

  • Суперфуды
  • С чего начать готовить?
  • Вопрос/ответ

Популярные рецепты

  • Яичница (глазунья) на водеЯичница (глазунья) на воде
  • Диетический торт БаунтиДиетический торт Баунти
  • Воздушное безеВоздушное безе
  • Нежный бисквит с творожным кремомНежный бисквит с творожным…

Популярные категории

Белковые десерты

Белковые десерты

Белковые закуски

Белковые закуски

Блины и панкейки

Блины и панкейки

Десерты без выпечки

Десерты без выпечки